Фруктовые батончики

Фруктовые батончики - полезный и удобный перекус. Особенно если вы их приготовите сами. Ведь так можно использовать действительно полезные продукты (а не чистый сахар как во многих покупных изделиях), а главное те, что любите.

175 г фиников

140 г орехово-зерновой смеси

80 г мака

65 г тыквенных семечек

60 г сушёных ягод

175 г мёда

60 г овсянки

2 ст.л. кокосового масла

Разогреть духовку до 170С.

Замочить финики в кипятке на 20 минут, затем взбить их в блендере до состояния пасты.

Смешать все ингредиенты, выложить в форму и запекать 30 минут. Готовые батончики нарезать на порции оставить в форме до полного остывания. Хранить их нужно в холодильнике.