"Вкусная" вода

Лето обязательно нужно пить много воды. Но порой это бывает трудно. Специально для тех, кому сложно пить просто воду, есть отличный выход - фруктовая вкусная вода.

Главные правила:

1) «мариновать» воду минимум 3-4 часа;
2) после 12 часов фрукты/наполнители нужно поменять;
3) хранить только в холодильнике;
4) срок годности общий — 3 дня;
5) чтобы цитрусы не горчили, их нужно или очистить от цедры, или вынуть через 3-4 часа.

Сегодня мы предложим 4 комбинации.

Клубника+базилик

1 литр воды

10 ягод клубники

10 листиков базилика

Нарезать клубнику. Немного помять в руках листья базилика, чтобы вкус был ярче. Залить водой и убрать в холодильник на 3-4 часа.

Огурец+мята

1 литр воды

1/2 огурца

горсть мяты

Очистить от кожуры огурец, залить водой и добавить мяту. Мяту лучше немного помять в руках, чтобы вкус был ярче. Убрать в холодильник на 3-4 часа.

Малина+лайм

1 литр воды

гость малины

2 дольки лайма

Сложить малину, залить водой и добавить лайм. Убрать в холодильник на 3-4 часа.

Киви+мята

1 литр воды

3-4 киви

горсть мяты

Очистить киви, нарезать на дольки. Залить водой и добавить мяту. Мяту лучше немного помять в руках, чтобы вкус был ярче. Убрать в холодильник на 3-4 часа.