Кофейный питательный коктейль

Завтрак два в одном: и каша, и кофе в одном стакане. Легко и просто!

Рецепт рассчитан на 2 порции:

250 мл крепкого кофе

1 банан

20 г овсянки

1 ст.л. какао/кэроба

1 ст.л. семян льна

1/8 ч.л. корицы

250 мл молока

мёд по желанию

Заморозить на ночь кофе в формочках для льда. На следующий день просто взбить всё в блендере.

по мотивам рецепта diethood.com