Куриные фрикадельки


Сегодня приготовим куриные фрикадельки. Не совсем классический рецепт, но не менее вкусный.

500 г куриного фарша
1/2 луковицы
1 яйцо
30 г муки
35 г овсянки
1 ст.л. соуса чили
1/4 ч.л. соли
1/4 ч.л. молотого перца
2 ч.л. рубленного чеснока

для соуса:
4 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. соуса чили
2 ст.л. мёда

Смешать все ингредиенты для фрикаделек, сформировать шарики и запекать при температуре 205С 25-30 минут.

Пока готовятся фрикадельки, приготовить соус просто объединив все ингредиенты.

Горячие фрикадельки полить соусом, оставить минут на 5. При подаче посыпать кунжутом и зелёным луком.



по мотивам рецепта fitfoodiefinds.com


Комментарии