Капустный салат с курицей


Капуста является уникальным продуктом и кладовой полезных витаминов и микроэлементов для человеческого организма. Она богата витаминами, которые необходимы для нормальной работы организма. А чтобы салат стал сытнее, мы добавим в него курицу.


небольшой кочан капусты
2 морковки
курица по вкусу
зелёный лук по вкусу
семечки/миндаль по вкусу

для заправки:

60 мл растительного масла
60-80 мл бальзамического уксуса
2 ч.л. сахара
1 ч.л. кунжутного масла
сок 1 лимона


Смешать всё для заправки и отставить пока  в сторону. Нарезать капусту,морковь и лук.

Курицу приготовить любым способом и нарезать на небольшие кусочки. Смешать все ингредиенты салата с заправкой и перед подачей посыпать семечками на выбор.




по мотивам рецепта coffeandcrayons.net

Комментарии